Showing posts with label Manfaat. Show all posts
Showing posts with label Manfaat. Show all posts

Manfaat Teh Hijau Untuk Membunuh Sel Kanker

Teh hijau merupakan salah satu jenis teh yang sudah banyak dipercaya semua masyarakat sebagai obat yang bermanfaat untuk melawan penyakit kanker, hal ini dikarenakan teh hijau sudah digunakan turun menurun dan memiliki berbagai macam khasiat yang sangat baik untuk kesehatan tubuh manusia. Jadi, tidak usah diragukan lagi jika sampai saat ini teh hijau masih digunakan sebagai obat manjur yang memiliki bermacam khasiatnya.

Tanaman ini bukan hanya dikenal akan berbagai manfaatnya, akan tetapi banyak juga ilmuan yang mengatakan jika mengkonsumsi teh hijua secara teratur, Selain bisa digunakan untuk Diet Sehat, salah satu manfaatnya yaitu dapat mencegah kanker pada tubuh kita. Para peneliti mengatakan jika teh hijau memliki kandungan senyawa polifenol yang mampu meningkatkan kesehatan tubuh kita dan mampu mencegah berbagai jenis penyaki, salah satunya yaitu penyakit kanker.

Baca Juga


Manfaat Polifenol pada Teh Hijau

Manfaat Teh Hijau Untuk Membunuh Sel Kanker

Para Ahli telah melakukan berbagai eksperimen untuk menguji kehebatan polifenol yang terkandung pada teh hijau. dan Hasilnya, terbukti jika polifenol dapat meningkatkan kinerja enzim-enzim yang berperan sebagai pembersih racun di dalam tubuh kita atau bisa disebut (detoksifikasi). Adapun salah satu contoh enzim yang dimaksud yaitu glutation-S-tranferase (GST)
glutation-S-tranferase (GST) diketahui yang memperkuat akan manfaat pada teh hijau dengan cara mematikan kerja karsinoen sekaligus membuangnya dari tubuh kita. Para ahli juga mengatakan, kekuatan GST serta enzim-enzim lainyang diaktifkan oleh polifenol dalam teh hijau setara engan obat-obat kimia yang digunakan dalam proses kemoterapi.

Besarnya akan manfaat pada teh hijau, di negara-negara maju seperti Jepang dan Amerika senangtiasa menambahkan ekstrak teh hijau ke dalam produk kecantikan atau juga daily care mereka. Biasanya produk yang ditambahkan ekstrak teh hijau diantaranya Sabun mandi, shampoo, krim wajah, hingga pembalut wanita.


Manfaat Lainnya dari Teh Hijau


Manfaat Teh Hijau Untuk Membunuh Sel Kanker
Khasiat dari teh hijau bukan hanya untuk mencegah dan mengobati kanker saja. Adapun manfaat lain yang bisa anda peroleh jika kita membiasakan diri teratur untu meminum teh hijau ini. Beberapa diantara manfaat teh hijau selain mencegah kanker sebagi berikut:

1. Meningkatkan Kekebalan Tubuh


Kandungan Flavanoid yang ada dalam teh hijau bersinergi dengan polifenol dan Vitamin C yang diyakini mampu memberi dampak positif pada imunitas tubuh kita. Orang yang minum teh hijau secara teratur di setiap harinya disertai pola makan dan olahraga yang sehat, staminanya akan lebih prima dibandingkan dengan yang tidak mengkonsumsi teh hijau.

2. Mengatasi Diabetes Tipe 2


Mengkonsumsi Teh Hijau setiap hari juga baik untuk penderita diabetes. di dalam teh hijau mengandung bahan-bahan antioksidan yang tekbukti manjur untuk memperlambat proses penyerapan glukosa di dalam darah penderita diabetes. Semakin rendah nilai  glukosa yang masuk, akan semakin sedikit insulin yang dibutuhkan.

3. Mengatasi Sakit Perut


Sakit perut umumnya terjadi karena adanya bakteri jahat di dalam perut yang masuk melalui makanan atau minuman yang dikonsumsi si penderita sakit perut. manfaat dari daun teh hijau dapat menjadi antiseptic alami yang mampu melawan bakteri jahat yang ada didalam tubuh. Selain itu, manfaat lain teh hijau juga dapat merelaksasi otot-otot disekitar perut.

4. Mengurangi Resiko Arthiritis


Apa itu Arthiritis? Arthiritis merupakan penyakit yang menyerang di bagian tulang. orang-orang berusia lanjut, orang yang tinggal dikawasan dengan kelembaban udara yang tidak sesuai, ataupun orang dengan orang yang aktivitas fisik yang berlebihan mudah sekali mengalai penyakit berhubungan dengan tulang. Manfaatnya adalah teh hijau dapat menghambat produksi  enzim kemokin yang bisa merusak kelenturan tulang.

Sangat banyak sekali manfaat pada teh hijau ini, pengen hidup sehat? cara tepat konsumsi teh hijau setiap hari secara teratur ya guys!

Manfaat Teh Hijau untuk Diet dan Pelangsing Tubuh

Salah satu teh yang memiliki banyak manfaat bagi tubuh yakni Teh Hijau, teh hijau juga sangat disukai banyak orang didunia, karena memiliki banyak kandungan berkhasiat untuk tubuh manusia. Biasanya, teh hijau digunakan sebagai bahan kesehatan dan banyak juga yang menggunakannya sebagai bahan kecantikan. selain itu, teh hijau ini juga santa mudah ditemukan disekitar kita dan memiliki banyak sekali manfaat dan juga ampuh. 

Banyak orang yang sudah mengerti bahwa teh hijau berkhasiat juga untuk melangsingkan tubuh. Biasanya orang yang memiliki berat badan yang berlebih dianjurkan untuk meminum Teh Hijau sebagai obat pelangsing. Solusi tepat diet sehat yang sudah sangat populer yakni dengan meminum teh hijau secara teratur.




Manfaat Teh Hijau untuk Penurun Berat Badan


Beberapa penelitian yang dilakukan menunjukkan bahwa kandungan didalam teh hijau yaitu Flavonoid dan Kafein dapat meningkatkan proses pembakaran lemak, metabolisme tubuh, dan aktivitas insulin 

Baca Juga

Ada juga sebuah studi bahkan menyatakan dengan mengkonsumsi teh hijau secara rutin dapat menurunkan berat badan secara 1,5 kg dalam kurun waktu 12 minggu. Hal ini tentu harus diimbangi dengan pola makan sehat dan teratur. Adapun jenis teh hijau terbaik yang dikhususkan untuk diet sehat ini, yakni teh hijau jenis Matcha. Jenis teh hijau ini kaya akan antioksidan dan nutrisi. 


Teh hijau memang dikenal memiliki banyak manfaat kesehatan karena memiliki kandungan nutrisi, antioksidan, dan anti kanker, dan senyawa baik untuk otak. Tidak seperti jenis teh lainnya, teh hijau tidak banyak melakukan pemrosesan sebelum diseduh sehingga kandungan katekinnya masih fresh dan tetap terjaga.


Manfaat lainnya adalah teh hijau menunjukkan kemampuannya untuk mencegah pembentukan plak pada otak yang banyak ditemukan pada penderita penyakit Alzheimer. Selain itu, untuk penderita diabetes, teh hijau mampu membantu menstabilkan kadar gula dalam darah penderita diabetes. Karena adanya kandungan Katekin yang mampu menurunkan kolesterol dan tekanan darah.

Cara Mengkonsumsi Teh Hijau Untuk Diet Sehat


1. Minumlah Teh Hijau Secara Teratur


Biasakan untuk meminum teh dipagi hari sebelum kalian memulai beraktifitas. Jika bisa, buatlah jadwal minum teh secara rutin. Minumlah segelas teh pada pagi dan sore hari.

2. Jangan Campurkan Bahan Apapun di dalam Teh Hijau


Jangan dicampur dengan Gula atau Bahan Lainnya, karena dapat merusak manfaat untuk menurunkan berat badan kalian. jadi usahakan jangan ada campuran bahan lain selainn teh hijau untuk keperluan diet sehat kalian.

Baca Juga


3. Jangan Minum Teh Hijau dalam Keadaan Dingin (Tidak Hangat)


Untuk mendapatkan manfaat teh yang baik, minumlah teh dalam keadaan masih hangat. Jika sudah  dingin, dapat membahayakan tubuh dan bisa juga menimbulkan penyakit. 

Usahakan minumlah teh hijau pada kondisi suhu 80 - 90 derajat celcius dan jangan terlalu lama mendiamkan teh hijau tersebut. Waktu maksimal setelah proses penyeduhan sebelum dikonsumsi adalah 4 - 5 menit. 

4. Minumlah Teh Untuk Melawan Rasa Lapar


Teh adalah cara yang tepat untuk membantu mengatur metabolisme. Namun, jika ingin hasil terbaik maulailah unntuk minum setiap kali kalian merasa ingin memkan sesuatu yang manis atau tidak sehat bagi tubuh kalian.

Demikian artikel tentang Manfaat Teh Hijau untuk Diet dan Pelangsing Tubuh yang bisa kami sampaikan, semoga bermanfaat!